Continuación gula
Vitus B.D. el autor del libro "Sobrevivir" nos dice que en caso de temor moderado,
algunos hombres comen extremadamente poco, o nada; otros por el contrario, con monstruoso exceso...En situaciones de temor los demás animales apenas conocen más que una actitud:ayunan...Los animales obesos, panzudos, no viven mucho, pues dejan de estar bien capacitados para la lucha por la existencia.
Por otro lado, en la parte de mi libro en relación al tema de la dieta y salud, recomendé que para conservar la salud hay que seguir una alimentación correcta. Actualmente, sugiero que la mejor dieta es la que proviene de alimentos de origen vegetal naturales que la de alimentos de origen animal procesados.Y evitar:azúcar y harinas refinadas; sal y glutamato monosodico y limitar comer grasas animales(colesterol); cualquier manual de nutrición correcta recomienda lo anterior.
He observado lo siguiente:predisposición genética(P.G.), estrés,ira y azúcar refinada=DIABETES.
P.G., estrés, ansiedad y exceso de sal=HIPERTENSIÓN ARTERIAL.P.G., estrés, depresión y cancerigenos=CANCER.